Trading करने से पहले
कुछ बुनियादी नियम जो स्वस्थ engagement को अस्वस्थ engagement से अलग करते हैं:
केवल उस पैसे का उपयोग करें जिसे आप गंवाने का जोखिम उठा सकते हैं। Prediction markets निवेश करने, बचत करने या आपके bills का भुगतान करने का विकल्प नहीं हैं। यदि आपको rent, भोजन या debt payments के लिए पैसे की आवश्यकता है, तो उससे trading न करें।
एक budget निर्धारित करें और उसका पालन करें। अग्रिम रूप से तय करें कि आप एक निश्चित हफ्ते, महीने या event में कितना गंवाने में सहज हैं। जब आप उस संख्या तक पहुँच जाते हैं, तो आप रुक जाते हैं — कोई अपवाद नहीं।
Trading इसलिए करें क्योंकि आप markets का आनंद लेते हैं, नुकसान का पीछा करने के लिए नहीं। किसी भी वित्तीय गतिविधि में सबसे बड़ा चेतावनी संकेत नुकसान के बाद "जीतने के लिए" दोगुना करना है। इस तरह लोग accounts और, सबसे खराब स्थिति में, अपने finances को उड़ा देते हैं।
इसे सीमित रखें। Trading आपके जीवन के बाकी हिस्सों के इर्द-गिर्द फिट होनी चाहिए, न कि उसे भीड़ से बाहर करना चाहिए। यदि prediction markets पहली चीज़ है जिसे आप सुबह जाँचते हैं और रात में अंतिम जाँचते हैं, तो कुछ बदल गया है।
ऐसे संकेत जो बताते हैं कि trading एक समस्या बन गई है
निम्नलिखित में से कोई भी गंभीरता से लेने लायक है:
- Bills, debt, या आवश्यक चीजों के लिए आवश्यक पैसे से trading करना
- किसी partner, परिवार के सदस्य, या दोस्त से trades छिपाना जो चिंतित होगा
- नुकसान की भरपाई के लिए बड़े bets के साथ नुकसान का पीछा करना
- Trading न करने पर anxious, चिड़चिड़ा या उदास महसूस करना
- आपने कितना जीता या गंवाया, इसके बारे में झूठ बोलना
- Trading के लिए पैसे उधार लेना
- Trading गतिविधि के कारण काम, पारिवारिक जिम्मेदारियों, या नींद छोड़ना
- जब आप खुद चाहें तब भी खुद को रोक न पाना
यदि इनमें से कोई भी बात आप पर लागू होती है, तो कृपया नीचे दिए गए सहायता संसाधनों में से किसी एक से संपर्क करें। मदद मांगने के लिए आपको किसी संकट बिंदु पर पहुंचना ज़रूरी नहीं है।
सहायता संसाधन
नेशनल काउंसिल ऑन प्रॉब्लम गैंबलिंग (NCPG)
कॉल करें: 1-800-GAMBLER
टेक्स्ट करें: 1-800-GAMBLER
चैट करें: ncpgambling.org/help-treatment
NCPG की राष्ट्रीय हेल्पलाइन मुफ़्त, गोपनीय है और 24/7 उपलब्ध है। ऑपरेटर आपको कैलिफ़ोर्निया के लिए विशिष्ट स्थानीय संसाधनों से जोड़ सकते हैं।
कैलिफ़ोर्निया प्रॉब्लम गैंबलिंग हेल्पलाइन
कॉल करें: 1-800-GAMBLER (राष्ट्रीय लाइन द्वारा भी सेवा प्रदान की जाती है)
गैंबलर्स एनोनिमस (कैलिफ़ोर्निया)
gamblersanonymous.org पर दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया, उत्तरी कैलिफ़ोर्निया और ऑनलाइन मीटिंग के लिए मीटिंग डायरेक्टरी उपलब्ध है।
SAMHSA राष्ट्रीय हेल्पलाइन
पदार्थ और मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए। कॉल करें: 1-800-662-4357
तत्काल संकट में
सुसाइड एंड क्राइसिस लाइफ़लाइन के लिए 988 पर कॉल या टेक्स्ट करें।
व्यावहारिक टूल
अधिकांश प्रेडिक्शन मार्केट प्लेटफ़ॉर्म इन-बिल्ट रिस्पॉन्सिबल-यूज़ टूल प्रदान करते हैं। इनमें देखें:
- deposit limits (दैनिक, साप्ताहिक, मासिक सीमाएं जो आप खुद निर्धारित करते हैं)
- loss limits (आपके द्वारा निर्धारित loss राशि तक पहुंचने के बाद स्वचालित स्टॉप)
- टाइम-आउट (24 घंटे, 7 दिन, 30 दिन के लिए अस्थायी आत्म-बहिष्करण)
- स्थायी आत्म-बहिष्करण (आपका account बंद कर देता है और आपको उसे फिर से खोलने से रोकता है)
इन tools का उपयोग पहले से - इससे पहले कि आपको लगे कि आपको इनकी आवश्यकता है - ज़िम्मेदार engagement के स्पष्ट संकेतों में से एक है।
हमारी कवरेज पर एक नोट
California Prediction Markets कैलिफ़ोर्निया के निवासियों के लिए sportsbook के कानूनी विकल्प के रूप में prediction markets के बारे में लिखता है। हम trading को अमीर बनने की गतिविधि के रूप में frame नहीं करते हैं। हम विशिष्ट positions की सिफारिश नहीं करते हैं। हम विजेताओं का जश्न नहीं मनाते हैं और न ही हारने वालों को शर्मिंदा करते हैं। यदि आप हमारी सामग्री को trading सलाह के रूप में पढ़ रहे हैं, तो कृपया ऐसा न करें - इसे जानकारी के रूप में मानें, न कि संकेत के रूप में।
अगर trading अब मज़ेदार नहीं रहा, तो ब्रेक लें। markets अभी भी वहीं रहेंगे।